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27/12/2025

Caídas en adultos mayores

En Chile, cerca de 1 de cada 3 personas mayores sufre al menos una caída al año, y muchas de esta...

Adultos_Mayores

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27/12/2025

8 razones a favor y siete en contra de geolocalizar a tus hijos

"Esto de la geolocalización te puede parecer una exageración de padres controladores. Pero si alg...

Niños

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27/12/2025

Rutina simple de ejercicios para prevenir caídas en Adultos Mayores

Mantenerse activo es una de las formas más efectivas de reducir el riesgo de caídas en la vejez, ...

Adultos_Mayores

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27/12/2025

El miedo a caer: cómo afecta y qué hacer

Después de una caída, muchas personas mayores desarrollan un fuerte miedo a volver a caerse, incl...

Adultos_Mayores

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27/12/2025

Cómo adaptar la casa para reducir caídas de Adultos Mayores

Alrededor del 80 % de las caídas de personas mayores ocurre dentro del hogar, muchas veces por pe...

Adultos_Mayores

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27/12/2025

Señales de alarma: cuándo consultar por riesgo de caídas

No todas las caídas ocurren “de la nada”; muchas son precedidas por señales que la familia y los ...

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27/12/2025

Rol de la familia y la tecnología en la prevención de caídas

La familia y cuidadores son quienes mejor conocen los cambios diarios en la persona mayor y, junt...

Adultos_Mayores

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27/12/2025

¿Por qué tu hijo no necesita un smartphone propio?

Tener un celular “como todos” se ha vuelto casi un requisito social en la adolescencia, pero la e...

Niños

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27/12/2025

Tiempo de pantalla: ¿cuánto es demasiado en niños y adolescentes?

OMS, UNICEF y sociedades pediátricas coinciden: lo que hoy se considera “normal” de pantallas en ...

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27/12/2025

Sueño y celular: la combinación que está agotando a los adolescentes

Dormir bien es uno de los pilares más potentes para la salud física, emocional y el rendimiento e...

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27/12/2025

Salud mental y rendimiento escolar: lo que el celular está cambiando

La adolescencia ya es una etapa de alta vulnerabilidad emocional; sumar un dispositivo que ofrece...

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27/12/2025

Cómo dar el paso: de smartphone a tecnología limitada y saludable

Muchos padres sienten que “ya es tarde” para cambiar, porque sus hijos adolescentes llevan años c...

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27/12/2025

Lo que está cambiando la ley en Chile sobre celulares en colegios

En Chile se está avanzando en una regulación específica para limitar el uso de celulares en estab...

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27/12/2025

Lo que hizo Australia con los celulares en colegios (y por qué)

Australia se ha convertido en uno de los referentes mundiales en restricciones al uso de celulare...

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